top of page
Ara

Gelişim Bülteni #49: Güzel Sevmek ve Sevilmek Hakkında

Güncelleme tarihi: 21 Şub

"Sevgi Dili" kavramını ilk duyduğumda 12-13 yaşlarındaydım. İlk duyduğumda yüzümü buruşturup şöyle demiştim: "Nasıl yani, çok saçma!" Soyut düşünme becerisini kavrama yaşının 12 olduğunu düşünürsek, bu şaşkınlığımı şimdi yüzümde bir gülümsemeyle anımsıyorum.

 


Gary Chapman'ın "Beş Sevgi Dili" adlı ünlü kitabını ilk o yaşlarda okuduğum için tabi ki çok anlamamıştım. Henüz çocuk sayılırdım ve zihnimdeki sevgi saf ve karşılıksız bir sevgiye karşılık geliyordu. Tıpkı bir annenin çocuğuna gösterdiği gibi...

 

Yetişkinler dünyasına gelip hayat biraz daha kompleks bir hale gelince sevgi de şekil almaya başladı. O zaman bu kitabı birkaç kez daha okudum. Kendi sevgi dilim nedir? Sevdiğim insanların sevgi dillerini okumak konusundaa ne kadar iyiyim? Bu iki soru üzerine uzun süre oturup düşünme fırsatım oldu. Eğer siz de benim gibi doğru şekilde sevmeyi ve sevilmeyi önemsiyorsanız, bu sayıyı seveceksiniz. Hazırsanız, başlayalım :)


güzel sevmek ve sevilmek

Maddelerle Haftanın Kitabı


Bu haftanın kitabı Gary Chapman'ın kaleminden "Beş Sevgi Dili" ve bu kitaptan kişisel hayatımız için almamız gereken en önemli dersler şöyle:

 

1. Beş Sevgi Dili: Beş sevgi dili şunlardır;


  • Onay Sözleri: Sevgiyi, övgü, takdir veya sevgi dolu sözlerle ifade etme.

  • Hizmet Davranışları: Sevgiyi, diğer kişi için faydalı şeyler yaparak sevgi gösterme.

  • Hediye Alma: Sevgiyi, düşünceli hediyeler vererek veya alarak gösterme.

  • Nitelikli Zaman: Sevgiyi, birlikte anlamlı zaman geçirerek ve kesintisiz dikkat vererek ifade etme.

  • Fiziksel Temas: Sevgiyi, el ele tutuşmak, sarılmak veya diğer fiziksel temaslarla göstermek.


2. Sevgiyi Anlamak ve İletmek: İnsanlar genellikle sevgiyi almayı tercih ettikleri şekilde verirler. Oysaki insanların sevgi alma ve verme şekilleri birbirlerinden farklı olabilir. Bu yüzden, sizin sevgiyi ifade ediş şekliniz karşı taraf için bir sevgi ifadesi değilse, istediğiniz kadar sevginizi gösterin bu onun için yeterli olmayabilir. "Sevgini söyleme, göster." aslında doğru sevgi dili ile ileşim kurmakla ilgilidir.


3. Sevgi Deposu: Chapman, bir kişinin ne kadar dolu ve sevilmiş hissettiğini tanımlamak için "sevgi deposu" metaforunu kullanır. Sevgi deposu doluyken ilişkiler gelişir. Boş olduğunda ise sorunlar ortaya çıkabilir. Bu yüzden sevdiklerinizin depolarının dolu olduğundan emin olun.


4. Değişime Uyum Sağlamak: Sevgi dilleri zamanla değişebilir. Bu yüzden kendimizin ve sevdiklerimizin değişen ihtiyaçlarına ve tercihlerine dikkat vermek önemlidir. Bu konuda açık iletişim kurmak sağlıklı bir adımdır.


Haftanın Önerisi


Bu hafta, kendinizi sevilmiş hissettiren anları gözlemleyin. Size kendinizi değerli ve sevgi içinde hissettiren anlar, öne çıkan sevgi dilinizi keşfetmenize yardımcı olur. Sevgi dolu anları biriktirin.


Bunlar Da Hoşuna Gidebilir:



Haftanın İlhamı


"Sevgi, birbirine bakmak değil, birlikte aynı yöne bakmaktır." Antoine de Saint-Exupéry

 

Sevgi, sadece romantik bir bağlılık değil, aynı zamanda ortak hedefler ve değerler etrafında birleşmeyi ifade eder. Gerçek sevgi, iki insanın aynı amaçlara yönelip birlikte ilerlemesiyle güçlenir. Bu, bir ilişkinin derinliğini ve kalıcılığını artıran bir anlayış ve iş birliği gerektirir.


Haftanın Önerilen Kaynakları



Bu içerikte komisyonlu link bulunmaktadır. #işbirliği #ortaklık

 
 
bottom of page