Gelişim Bülteni #34: Çabayı Sürdürmenin Yolları Hakkında
- Ayça Karaman
- 16 Şub
- 2 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 21 Şub
Herkese merhaba!
Bu sayıda, sürekliliğin gücüne odaklanıyoruz. Çabayı sürdürmek için ipuçlarını, yöntemleri ve kaynakları konuşuyoruz. Hazırsanız, kağıdınızı, kaleminizi ve kahvenizi alın. Hemen başlayalım :)
Haftanın Önerisi
Küçük kazanımlarınızı kutlar mısınız? Bu hafta bütün küçük kazanımlarınızı kutlayarak kendinizi motive edin. Bir alışkanlığa bağlı kalmak, uzun zamandır ertelenen bir işe başlamak, günlük hedeflenen adım sayısına ulaşm ak gibi başarılarınızı tanıyın ve kutlayın. Bu sadece özgüveninizi ve motivasyonunuzu artırmakla kalmaz, aynı zamanda hedeflerinize bağlılığınızı da pekiştirir.
Maddelerle Haftanın Kitabı
Bu haftanın kitabı Darren Hardy'nin kaleminden "Bileşik Etki" ve bu kitaptan kişisel hayatımız için almamız gereken en önemli dersler şöyle:
1. Küçük Eylemler Önemlidir: Her eyleminiz, ne kadar küçük olursa olsun, hayatınızın genel seyrine katkıda bulunur. Günde 15 dakika egzersiz yapmayı seçmek veya birkaç sayfa kitap okumak gibi görünüşte önemsiz eylemler, zaman içinde önemli sonuçlar doğurur. Bu yüzden günlük alışkanlıklarınızda sürekliliğin gücünü asla küçümsemeyin.
2. Süreklilik Esastır: Süreklilik, başarının sırrıdır. Başarı, aniden büyük adımlar atmak veya gecenin bir yarısı büyük değişiklikler yapmakla ilgili değil, her gün küçük ve tutarlı iyileştirmeler yapmakla ilgilidir. Olumlu alışkanlıkları ve davranışları sürekli olarak uyguladıkça, uzun vadeli başarı için kendinizi hazırlarsınız.
3. Sorumluluk Alın: Hayatınız, seçimlerinizin ve eylemlerinizin sonucudur. Kararlarınızın sorumluluğunu alarak, kendi kaderinizin kontrolünü elinize alırsınız. Dış etkenleri suçlamak veya şeylerin değişmesini beklemek yerine, her gün aldığınız kararlarla hayatınızı şekillendirebileceğinizi fark edin.
4. Alışkanlıklara Odaklanın: Başarı, her gün uyguladığınız alışkanlıkların ve rutinlerin sonucudur. Erken kalkıp meditasyon yapmak, egzersiz için zaman ayırmak veya ömür boyu öğrenmeye adanmış olmak gibi pozitif alışkanlıkları geliştirmek, başarının temelini oluşturur.
5. Dikkatli Seçimler Yapın: Zamanınızı geçirdiğiniz insanlara, okuduğunuz kitaplara ve tükettiğiniz içeriğe dikkat edin. Kendinizi olumlu etkilerle çevreleyerek, yoldan çıkmamak ve hayallerinizi gerçekleştirmek için daha fazla motive olursunuz.
6. Sabırlı Olun: İlerlemenin zaman aldığını ve zaman zaman geri adımların kaçınılmaz olduğunu anlayın. Başarısızlıktan korkmak ve başarısız olduğunuzda hayal kırıklığına uğramak yerine, sabırlı olun ve ileriye doğru kaldığınız yerden devam edin..
Bunlar Da Hoşunuza Gidebilir:
Haftanın İlhamı
""Küçük, düzenli bir adım, büyük bir yolculuğun başlangıcıdır."
Konfüçyüs
Büyük şeyler, küçük ve düzenli çabaların bir ürünüdür. Her gün %1'lik iyileşme yıl sonunda 37 kat ilerleme göstermek demektir. Yolda kalın.
Haftanın Önerilen Kaynakları
Video: Hatalarınızın Üstesinden Nasıl Gelirsiniz? (Türkçe altyazı mevcut)
Bu içerikte komisyonlu link bulunmaktadır. #işbirliği #ortaklık
